Упражнения для пожилых людей с деменцией.

В возрасте 60-65 лет у некоторых людей начинаются проблемы с памятью, речью, частые смены настроения, неспособность ориентироваться в пространстве и многое другое. Все это связано с заболеванием – деменция. В лечении этого заболевания успешно применяются комплексы специальных упражнений, которые можно проводить в домашних условиях.

Какие бывают упражнения для пенсионера с деменцией

Специалисты рекомендуют заниматься с пожилым человеком, имеющим признаки старческой деменции. Многие упражнения, помогающие в борьбе с этим заболеванием, предполагают групповое участие. Именно поэтому, такие занятия особо популярны в специализированных пансионатах для престарелых, где нужно уделять особое внимание профилактике старческих болезней.

Какие упражнения полезны в борьбе с деменцией:

1. Рукоделие — подразумевает рисование пейзажей, готовка какой-либо пищи, изготовление фигур или предметов, допустим горшков глиняных или лепку фигурок. Вышивание узоров или может шитье каких-нибудь вещей для подарка близкому человеку, внуку и т.д.
2. Игры разума – разные комплексы, тренирующие интеллект человека. Допустим, игра в «Эрудит», или игра «слов». Кроме того, сюда можно отнести и настольные игры, допустим в карты или создание собственной империи в монополии.
3. Ведение дискуссий также помогает пациенту с деменцией. Обсуждение просмотренных кинофильмов, новостей и т.д.
4. Пожилой человек может написать какое-нибудь стихотворение, а возможно даже и поэму, после чего зачитывает его другим людям, которые будут оценивать его талант.
5. Активные игры. Лучше всего задействовать и других участников, так как это вызовет куда больше эмоций, нежели игра в одиночку. К таким играм в основном относят спортивные, но упрощенные игры. К примеру, баскетбол, футбол, волейбол или мини-гольф. Баскетбол — пенсионеры поочередно бросают мячик в корзину или ведро и подсчитывают количество очков. Или волейбол, где пожилые люди сидя кидают друг другу мяч. Вдобавок, сюда можно отнести игру дартс, стрельбу из водного пистолета, сбивание банок. Это все очень просто и невероятно полезно для людей, имеющих признаки деменции.

Игр есть множество, все они каким-либо способом помогают в борьбе с деменцией. Кроме того, снижают и риски проблем психологических, так как пациент будет находиться в группе с другими участниками. Хорошим вариантом может стать размещение пенсионера в специальный пансионат, где ему помогут в борьбе с деменцией и другими хроническими заболеваниями.